=Boot Camp

Hårdt, sjovt og udfordrende?

Boot Camp er vores mest populære hold og det program, som startede i 2004, og som har bragt os til hvor vi er i dag. I Boot Camp vil du aldrig opleve den samme træning to gange; den vil holde dig motiveret og udfordre dig både fysik og mentalt. 

Der kan godt være push-ups eller sit-ups to gange i træk, men der er altid er en ny og anderledes måde at gøre det på. Forskellige former for opvarmning, formater og cool downs. Et træningsforløb som konstant trækker dig ud af din komfortzone, og giver dig fantastiske resultater på rekordtid.
Kropsvægt-træning, højintensitiv intervaltræning, udholdenheds, styrke og eksplosiv træning, ja alt, hvad der gør en træning sjov, hård og effektiv.

Programmet du absolut bør prøve og helt sikkert vil gøre dig hooked!

Du behøver ikke at være fantastisk til at starte, men du skal starte for at blive det!

Priser

Pris Med studierabat
Månedlig betaling: 425 kr. 383 kr.
6 måneder: 2.400 kr. 2.160 kr.
12 måneder: 3.999 kr. 3.600 kr.
12 måneder all in: 4.299 kr. 3.870 kr.

Hold

BootCamp

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

mandag 06:00 - 07:00

onsdag 06:00 - 07:00

fredag 06:00 - 07:00

BootCamp

Instruktør: Inga Birna Traustadóttir

fredag 08:15 - 09:15

BootCamp

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

mandag 13:00 - 14:00

onsdag 13:00 - 14:00

fredag 13:00 - 14:00

BootCamp

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

mandag 15:30 - 16:30

onsdag 15:30 - 16:30

fredag 14:30 - 15:30

BootCamp

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

mandag 16:30 - 17:30

onsdag 16:30 - 17:30

fredag 15:30 - 16:30

BootCamp

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

mandag 17:30 - 18:30

onsdag 17:30 - 18:30

fredag 16:30 - 17:30

BootCamp

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

mandag 20:00 - 21:00

onsdag 20:00 - 21:00

lørdag 08:30 - 09:30

BootCamp Outdoor (sidste søndag i måneden)

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

søndag 09:30 - 11:00

BootCamp

Instruktør: Egill Rúnar Reynisson

tirsdag 16:30 - 17:30

torsdag 16:30 - 17:30

Du kan også følge os!